人生１００年計画を作ってみようワークショップ

今回は松村寧雄先生の開発したマンダラチャートを学び、人生レーダーチャートにて現時点での自分自身を採点してみました。

①健康②仕事③経済④家庭⑤社会⑥人格⑦学習⑧遊びの人生８大分野に自分自身はどれくらい、目標があるのだろうか。

偏りのある人生ではありませんか？

人生は未来のあるべき姿から逆算して今の自分をどのように動かしていくのか、毎日刻々と過ぎていく今の積み重ねを

理想の姿に近づけることが豊かで幸せな人生を送るコツだと教わりました。

参加していただいた方と楽しくワークをしました。

１００歳の時の自分になんと声を掛けますか？

その時の周りには誰がいて、どんな風に声を掛けますか？

今の自分はその時の自分に近づいていますか？

この世は一切が「空」で実態がありません。

自分自身が主体性を持って他者に関わる。

その時の重要な考え方が「四無量心」の慈悲喜捨の考え方。

９０分間のとても有意義な時間となりました。