中止：３月２３日は食について腸と脳の関係を学びます

令和7年3月23日日曜日 14:30〜16:00

会場：ハイタウン塩浜8号棟集会所　市川市塩浜4-2-8

人生100年時代の転ばぬ先の杖

「食と学びのハーモニー〜脳と腸を整え、元気に過ごす食習慣〜」

脳と腸は密接に繋がり、食事が認知機能や健康に影響を与えるのはご存知ですか？特にタンパク質は脳の働きを助け、筋力維持にも重要さ、元気で若々しく過ごすための食習慣を分かりやすくお伝えします。

バニカ、ボロゼ、サムゲ試食会

参加費用無料どなたでも参加できます

次回以降の予定　４月2７日（日）  14:30〜16:00

自分に合った介護施設、終の住まいの選び方

講師：理学療法士　三橋広大先生